Fiziksel Gelişim

Demir ve eksikliği

Demirin farklı biyolojik fonksiyonları vardır ve bu farklılıklar sonucu eksikliğinde de çok farklı etkiler görülür. Demirin en iyi bilinen özelliği kanda oksijen taşımasıdır. Vücut demirinin yaklaşık yüzde 73’ü hemoglobinde bulunur.

Fiziksel Gelişim

Kefir

Şart bir gıda değil, yoğurttan üstün bir yanı yok, zararı da yok. Aynı işleri yoğurt da yapar. İsteyen yoğurt, isteyen “kefir” kullanır. Her fermentasyonda alkol oluşmaz. Süt ürünlerinden bir tek;

Fiziksel Gelişim

Yumurta

Çocuklar her gün yumurta yiyebilir. Yumurtayı, 6. aydan sonra katı pişmiş yumurtanın sarısı  olarak veriyoruz. Azdan başlayıp, arttırarak, bir haftada tam yumurta sarısına varıyoruz. 9. aydan itibaren, hem rafadan hem

Fiziksel Gelişim

Çocuk ne zaman yürümeye başlamalı?

Çocuğun yürümesi tamamen genetiktir. Çocuğun kromozomlarında yazılıdır. Vakti gelince yürüyecektir. 8.5 ayda da yürüyen çocuk vardır 19’uncu ayda da. Ortalaması, çocuğun doğum gününde yürümesidir. Eğer çocuğun ayaklarında herhangi bir sorun

Fiziksel Gelişim

Tuvalet Eğitimi

Öncelikle ‘tuvalet eğitimi’ diye bir şey yoktur. Tuvalet eğitimi kedi-köpek yavrusuna yapılır. İnsanların çiş söyleme yeteneği genetiktir, kromozomlarında yazılıdır ve vakti geldiği zaman çocuk bu işi halledecektir. Herhangi bir şekilde

Fiziksel Gelişim

Vejetaryen Beslenme

Bilhassa büyüme çağında olan çocuklar asla vejetaryen olamaz. Çünkü hayvansal gıdalardan aldığınız maddeleri sebzelerden almak isterseniz miktar çok yükselir. Mesela günlük kalsiyum ihtiyacınızı brokoliden alabilirsiniz. Ama bunun için yaklaşık 2.5

Fiziksel Gelişim

D vitamini, dvit3 ampul

Dvit3 ampül’ü sizler, hatta dedeleri, nineleri  bile kullansa iyi olur.  Ampülü; kırıp, bir kaşığa boşaltıp içiriyorsunuz.  D vit3 ampüldeki sıvı; “Ayçiçek yağı” dır. İlaç onun içinde eritilmiştir. Dolayısı ile su

Fiziksel Gelişim

Hormonlu et-süt

Bütün hormon ilaçları; iğne şeklinde kullanılan ilaçlardır. Bu kadar çok; Tavuk, inek ve koyun’a iğne yapılması ve bunların 1-2 günde bir tekrarlanmaları imkansızdır… Hadi diyelimki, iğne vuruldu. Bu hormon tabiatındaki