Diş fırçalama
Çocuk, 2,5–3 yaş civarında diş fırçalamaya başlamalıdır. Azı dişleri çıkmadan dişleri fırçalamanın bir anlamı yoktur. Ama alışkanlık oluşturmak için, önce oyuncak niyetine eline ufak,yumuşak bir fırça veriyoruz, sizi seyrediyor, özenip
Sebze çorbası
Sebze çorbaları Amerikan toplumunda çıkmış bir hadisedir. Onların evinde tencere kaynamaz, bizim gibi kıymalı sebze yemekleri pişmez. Bu yüzden çocuklar düzgün beslensin diye çocuk doktorları annelere çorbayı önerir. Ama bizim
Tereyağı
Her şeyin bir yaşı vardır. Büyüme çağındaki çocuk, tereyağı da yiyecektir, kırmızı et de yiyecektir, meyve-sebze de yiyecektir. Ama ileri yaşlarda bunların miktarının azaltılması gerekir. Yoksa bakın Kafkasya’da en uzun
Demir ve eksikliği
Demirin farklı biyolojik fonksiyonları vardır ve bu farklılıklar sonucu eksikliğinde de çok farklı etkiler görülür. Demirin en iyi bilinen özelliği kanda oksijen taşımasıdır. Vücut demirinin yaklaşık yüzde 73’ü hemoglobinde bulunur.
Kefir
Şart bir gıda değil, yoğurttan üstün bir yanı yok, zararı da yok. Aynı işleri yoğurt da yapar. İsteyen yoğurt, isteyen “kefir” kullanır. Her fermentasyonda alkol oluşmaz. Süt ürünlerinden bir tek;
Yumurta
Çocuklar her gün yumurta yiyebilir. Yumurtayı, 6. aydan sonra katı pişmiş yumurtanın sarısı olarak veriyoruz. Azdan başlayıp, arttırarak, bir haftada tam yumurta sarısına varıyoruz. 9. aydan itibaren, hem rafadan hem
Tifo
Tifo hastalığı ve tifo ishali farklı hastalıklardır. Tifo hastalığında antibiyotik kullanılır. Tifo ishaline ASLA antibiyotik verilmez. Yoksa hastalık uzar. Kusma ve ishalin beraber görüldüğü iki hastalık Tifo ve Rotavirüstür. Bu
Ateş ve yapılacaklar
İnsanoğlu asırlarca ateşli hastalıklardan korktu. Korkunun altında yatan, çocukların ateş ve havaleden sonra sakat kalmaları ve ölmeleridir. Ölüme, sakatlığa yol açan hastalıkların başında menenjit, sıtma, tifo gelir. Kızamık gibi döküntülü
Tuvalet Eğitimi
Öncelikle ‘tuvalet eğitimi’ diye bir şey yoktur. Tuvalet eğitimi kedi-köpek yavrusuna yapılır. İnsanların çiş söyleme yeteneği genetiktir, kromozomlarında yazılıdır ve vakti geldiği zaman çocuk bu işi halledecektir. Herhangi bir şekilde
Vejetaryen Beslenme
Bilhassa büyüme çağında olan çocuklar asla vejetaryen olamaz. Çünkü hayvansal gıdalardan aldığınız maddeleri sebzelerden almak isterseniz miktar çok yükselir. Mesela günlük kalsiyum ihtiyacınızı brokoliden alabilirsiniz. Ama bunun için yaklaşık 2.5