Tereyağı
Her şeyin bir yaşı vardır. Büyüme çağındaki çocuk, tereyağı da yiyecektir, kırmızı et de yiyecektir, meyve-sebze de yiyecektir. Ama ileri yaşlarda bunların miktarının azaltılması gerekir. Yoksa bakın Kafkasya’da en uzun
Her şeyin bir yaşı vardır. Büyüme çağındaki çocuk, tereyağı da yiyecektir, kırmızı et de yiyecektir, meyve-sebze de yiyecektir. Ama ileri yaşlarda bunların miktarının azaltılması gerekir. Yoksa bakın Kafkasya’da en uzun
Çocuklar her gün yumurta yiyebilir. Yumurtayı, 6. aydan sonra katı pişmiş yumurtanın sarısı olarak veriyoruz. Azdan başlayıp, arttırarak, bir haftada tam yumurta sarısına varıyoruz. 9. aydan itibaren, hem rafadan hem